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Auteur(e) : Nat’ El Zéar
Se Reconstruire des pieds à la tête, avec Nat’ El Zéar
37.00€
Description
AVOIR LE MORAL grâce à ma POSTURE CORPORELLE ! avec Nat’ El Zéar et Anne-Élise Robert
Le but est de Reprogrammer le Mental à partir de la Posture Corporelle. Un alignement du corps et de l’esprit permet d’aller de mieux en mieux.
Notre posture influence notre manière de vivre et de voir le monde … et vice-versa.
Lorsque nous sommes déprimé(e), c’est toute notre posture qui s’en ressent : les épaules tombent, le corps s’affaisse et perd toute tonicité.
A l’inverse un corps affaissé nous invite à la déprime … et c’est le cercle vicieux.
Mais nous pouvons aussi choisir délibérément de modifier notre posture psychocorporelle en retrouvant une posture saine, et en même temps de décider de nous ouvrir au monde et à la vie … et c’est tout simplement magique !!!
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À propos de Nat’ El Zéar :
Nat’ El Zéar explore le corps et le psychisme depuis plus de 30 ans.
Son chemin l’a mené d’enfant pas très en forme, souvent malade et introverti, à ce qu’il est aujourd’hui: sexagénaire heureux de vivre et débordant d’énergie. Nat’ partage à présent son expérience et les outils qui lui ont permis de trouver Forme, Énergie et Joie de Vivre.
* Les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre
