Allo Yoga – Atelier 12 : Régénérer son corps (récupération et anti-âge), avec Marina Bordet

Description

Allo Yoga – Atelier 12 : Régénérer son corps (récupération et anti-âge), avec Marina Bordet (En téléchargement)

PROGRAMME du 12e Atelier Allo Yoga (durée d’environ 1 heure)

Vous avez envie de commencer à méditer ? De retrouver le calme de l’esprit et d’aider votre corps à se régénérer ?

Cet atelier est fait pour vous. J’y ai détaillé tout ce que vous devez savoir pour commencer à méditer et vous propose différentes techniques de méditation pour que vous puissiez faire ces différentes expériences et trouver celle qui vous convient le mieux. Vous y trouverez à la fois des séances guidées mais également tout ce que vous aurez besoin de savoir pour évoluer vers une méditation sans support, et ainsi évoluer vers une pratique autonome et plus profonde de la méditation.

Et si l’immobilité prolongée vous incommode, j’ai inclus une méditation en mouvement pour que vous puissiez bénéficier des avantages de la méditation en plus d’une meilleure santé musculaire et circulatoire.

Alors passer au niveau supérieur en me rejoignant dans ce beau voyage de l’esprit.

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Cet achat comprend :

• Accès complet à l’atelier 12 « Allo Yoga – Régénérer son corps (récupération et anti-âge) »
• Possibilité de télécharger l’atelier (format MP4)

Pour la description complète de ce produit, suivez ce lien.

Procurez-vous dès maintenant « Allo Yoga – Atelier 12 : Régénérer son corps (récupération et anti-âge) » (En téléchargement)

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À propos de Marina Bordet :

Marina Bordet a commencé sa carrière comme coach personnel et professeur de yoga en 2007. Ses années d’expériences de coaching, d’acquisition et de mise en relation de connaissances diversifiées pour répondre aux problématiques physiques et mentales de la vie moderne ont aboutit à la création du concept Fit And Calm with Marina qu’elle a installé au Monte-Carlo Bay Hôtel à Monaco.

Elle y enseigne le yoga et le Pilates en cours de groupe et en cours particuliers et accompagne une clientèle privée internationale en fitness, yoga, méditation et réalisation personnelle. Elle organise des événements et des ateliers sur le yoga et le business pour les professionnels.

* Les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre